Szybka wysyłka: Paczkomaty, Kurier InPost
Spis treści
Dlaczego warto pić zieloną herbatę?
- jest doskonałym środkiem stosowanym przy odchudzaniu, dzięki zawartości w swoim składzie katechin, które wykazują istotny wpływ na zmniejszenie liczby i objętości komórek tkanki tłuszczowej
- działa korzystnie na pracę układu sercowo-naczyniowego
- flawonoidy wzmacniają naczynia krwionośne i przeciwdziałają zakrzepom krwi
- herbata może być stosowana przez osoby z wysokim ciśnieniem krwi, herbata w zalecanej dziennej dawce (do 5 gramów) nie podnosi ciśnienie, dlatego polecana jest osobom starszym, które często szukają naturalnego zamiennika kawy
- napar z pierwszego parzenia działa energetyzująco i pobudzająco na organizm poprzez zawartość w herbacianych listkach kofeiny zwanej inaczej teiną
- jest bogata w witaminy C, E,B, sole mineralne oraz garbniki – przez co wzmacnia układ odpornościowy
- napar działa również moczopędnie, ma właściwości oczyszczające – usuwa toksyny z organizmu
- hamuje rozwój bakterii w układzie pokarmowym, pobudza go do wydzielania soków trawiennych
Zobacz: Maść z zielonej herbaty
Jak zaparzać zieloną herbatę?
- Łyżeczkę suszu należy zalać 200 ml wody o temperaturze 70-80°C
- parzyć pod przykryciem przez 2-3 minuty (działanie pobudzające) lub 4-6 minut (działanie uspokajające).
Zobacz: Herbata na pasożyty